- طبیعی است که یک الی سه روز بعد از بلیچینگ دندان، کمی حساسیت دندان ها ایجاد شود که بعد از سپری کردن چند روز بهبود می یابد.
- می توانید از خمیر دندان های ضد حساسیت استفاده نمایید و از خوردن و آشامیدن غذاهای بیش از حد گرم و یا سرد خودداری نمایید.
- همچنین می توانید از قرص های مسکن مناسب برای دردهای موقت دندان استفاده کنید. اگر دچار هر گونه حساسیت های شدید و یا طولانی مدت گردیده اید، حتما با دکتر علیزاده در میان بگذارید.
- بعد از بلیچینگ دندان ها لازم است که در ساعت های اولیه بعد از درمان، لثه های خود را با آب گرم شستشو و ماساژ دهید تا با تسریع خونرسانی در لثه هر گونه التهاب احتمالی ایجاد شده را کاهش دهید.
- تا 48 ساعت بعد از بلیچینگ دندان ها و حتی در برخی توصیه ها تا یک هفته از تماس طولانی مدت مواد و خوراکی های دارای رنگدانه با دندان ها پرهیز کنید. البته امکان قطع کامل این ارتباط ممکن نخواهد بود و بایستی با شستشوهای مکرر از تماس رنگدانه ها با دندان بکاهیم.
- نوشیدن زیاد قهوه و چای پر رنگ، کشیدن سیگار، استفاده زیاد از نوشابه های رنگی و عدم توجه به بهداشت دهان و دندان، از عواملی هستند که باعث می شوند دندان هایتان در مدت زمان کوتاه تری پس از بلیچینگ، به رنگ اولیه خود باز گردد.
- از مصرف انواع توت ها و یا دیگر میوه های تیره و سس میوه خودداری کنید.
